信仰需要坚韧不拔的精神吗?

2021 年 12 月 1 日,星期三

答案是肯定的。心理复原力不仅可以遗传,还可以塑造。一个关键的韧性因素就是信念。

使他人完全偏离轨道的事情不会影响到他们:坚韧不拔的人不会被压力和命运的打击击垮。他们甚至能在最大的邪恶中发现一粒善的种子,并坚信自己的行动能带来改变。即使在最大的压力下,他们也能表现出最佳状态,就像戴上了无形的盾牌,即使是人身攻击,似乎也会被他们轻松化解。但是,这种特殊的韧性从何而来?

尽管有时看起来是这样,但复原力与硬化甚至冷酷毫无关系。恰恰相反。坚韧是一种特殊生活态度的结果。它是一种在逆境中不被击垮,而是证明自己有韧性的力量。长期以来,人们一直认为心理复原力是与生俱来的运气,但现在有足够的证据证明了这一点:在大多数情况下,韧性是可以后天培养的。阅读此处,了解是什么让我们具有坚韧不拔的精神,以及基督教信仰在其中扮演的角色:

 

加强信任

儿童的复原力已经可以培养。人在孩提时代就会对自己的力量和能力充满信心,并因此变得坚韧不拔。父母可以通过与孩子建立稳定的纽带、认真对待他们的需求并信任他们来积极影响这一过程。信任在基督教信仰中也起着关键作用。看看《圣经》就知道了:信靠上帝的人在每次危机中都会变得更加强大。在我们的一生中,上帝始终与我们同在。玛格丽特-菲什贝克-鲍尔斯(Margaret Fishback Powers)的故事《沙地上的脚印》也讲述了这一点:

一天晚上,我做了一个梦。我和主人在海边散步。在漆黑的夜空下,我生命中的影像如光芒般闪耀。每次我都能在沙地上看到两个脚印,一个是我自己的,另一个是我主人的。当最后一个画面从我眼前掠过时,我回过头去。我震惊地发现,在我人生旅途的许多地方,只有一条足迹,而这正是我一生中最艰难的时刻。我忧心忡忡地问主:"主啊,当我开始跟随你的时候,你应许在我所有的道路上与我同在,但现在我发现在我生命中最艰难的时刻,只有沙地上的一道痕迹。为什么在我最需要你的时候,你却离我而去?他回答说:"我亲爱的孩子,我爱你,永远不会丢下你一个人,尤其是在你需要帮助和遇到困难的时候。在你只看到痕迹的地方,我背着你"。 

这种不孤单,而是得到上帝支持的信心,就像一口内在的井,让信主的基督徒从中汲取力量。灵活面对新情况的力量。应对命运打击的力量。振作起来继续前进的力量。他们对上帝的信仰增强了他们的积极态度,给了他们稳定性。毕竟,即使是顽强的人也免不了经历苦难和失败。不同的是,那些相信一切都会好起来的人也有勇气踏上新的征程。

 

强强联手

除了对上帝的信任之外,作为基督教团体的一员也是使有信仰的人具有复原力的一个关键因素。只要知道他们在危机情况下并非孤立无援,他们就能获得更好地应对心理压力所需的自信心。有信仰的人能够更好地度过冠状病毒危机这一事实也体现在 "2021 年德国青年 "研究中。根据这项研究,有坚定信仰的年轻人在大流行病面前感觉负担较轻。因此,在危机时刻,与上帝的个人关系会增强我们的力量,就像 "沙中足迹 "的故事所说明的那样:在最艰难困苦的时候,上帝会带着我们。