La foi exige-t-elle de la résilience ?
mercredi, 01.12.2021
La réponse est oui. La résistance psychique n'est pas seulement héritée, elle peut aussi être façonnée. La foi est un facteur essentiel de résilience.
Ce qui déstabilise complètement les autres ne les atteint pas : Les personnes résilientes ne s'effondrent pas face au stress et aux coups du sort. Même dans les plus grands maux, elles trouvent un grain de bonté et sont fermement convaincues de pouvoir faire la différence par leurs actions. Même dans les situations de stress les plus intenses, elles réalisent des performances maximales et, comme si elles portaient un bouclier invisible, même les attaques personnelles semblent glisser sur elles. Mais d'où vient cette résistance ?
Même si l'on peut parfois en avoir l'impression, la résilience n'a rien à voir avec l'endurcissement ou même l'insensibilité. Bien au contraire. La résilience résulte d'une attitude particulière face à la vie. C'est la force de ne pas se briser contre les résistances, mais de se montrer résistant. Alors que l'on a longtemps supposé que la résistance psychique était un coup de chance inné, il est aujourd'hui suffisamment prouvé que c'est le cas : La résilience s'acquiert en grande partie. Lisez ici ce qui nous rend résilients et quel rôle joue la foi chrétienne dans ce domaine :
Renforcer la confiance
La résilience peut être encouragée dès l'enfance. L'être humain acquiert la confiance en ses propres forces et capacités dès l'enfance et devient ainsi résilient. Les parents peuvent influencer positivement ce processus en créant un lien stable avec leurs enfants, en prenant leurs besoins au sérieux et en leur accordant leur confiance. La confiance joue également un rôle déterminant dans la foi chrétienne. Un coup d'œil sur la Bible le montre : Celui qui fait confiance à Dieu sort renforcé de chaque crise. Dieu est toujours à nos côtés, tout au long de notre vie. C'est aussi ce que raconte l'histoire "Traces dans le sable" de Margaret Fishback Powers :
Une nuit, j'ai fait un rêve. Je marchais le long de la mer avec mon maître. Dans le ciel sombre de la nuit, des images de ma vie s'illuminaient comme des lumières rasantes. Et à chaque fois, je voyais deux traces de pas dans le sable, la mienne et celle de mon maître. Lorsque la dernière image a défilé devant mes yeux, j'ai regardé en arrière. J'ai été effrayée de découvrir qu'à de nombreux endroits de mon parcours, il n'y avait qu'une seule trace, et que c'était justement les moments les plus difficiles de ma vie. Inquiet, j'ai demandé au Seigneur : "Seigneur, quand j'ai commencé à te suivre, tu m'as promis d'être avec moi sur tous les chemins, mais maintenant je découvre que dans les moments les plus difficiles de ma vie, il n'y a qu'une trace dans le sable. Pourquoi m'as-tu laissé seul au moment où j'avais le plus besoin de toi ?". Il répondit alors : "Mon cher enfant, je t'aime et je ne te laisserai jamais seul, surtout pas dans les détresses et les difficultés. Là où tu n'as vu qu'une trace, je t'ai porté".
La confiance de ne pas être seul, mais d'être porté par Dieu, est comme un puits intérieur dans lequel les chrétiens croyants puisent leur force. Force pour faire face à de nouvelles situations avec flexibilité. Force pour surmonter les coups du sort. La force de se ressaisir et d'aller de l'avant. Leur foi en Dieu renforce leur attitude positive et les soutient. Enfin, les personnes résilientes ne sont pas exemptes de vivre des expériences douloureuses et des échecs. La différence est que ceux qui ont confiance dans le fait que tout finira bien ont aussi le courage de partir vers de nouveaux horizons.
L'union fait la force
Outre la confiance en Dieu, le fait d'être intégré dans une communauté chrétienne est un point essentiel qui peut rendre les personnes croyantes résilientes. Le simple fait de savoir que l'on n'est pas livré à soi-même dans une situation de crise confère l'assurance nécessaire pour mieux gérer la charge psychique. L'étude "Junge Deutsche 2021" montre également que les personnes croyantes traversent mieux la crise de Corona. Selon cette étude, les jeunes ayant une foi forte se sentent moins affectés par la pandémie. Une relation personnelle avec Dieu renforce donc en temps de crise, tout comme l'illustre l'histoire des "traces dans le sable" : dans les plus grandes détresses et difficultés, nous sommes portés par Dieu.