祈祷修道院生活的核心
修士们最重要的任务就是祈祷。约瑟夫-比尔修士说，因为 "当我们祈祷时，我们把上帝放在第一位"。与其他修道士一样，这位本笃会修道士代表所有无法将自己的忧虑、恐惧和需求带到上帝面前的人们祈祷。
这些旋律是在阿德蒙特本笃会修道院的唱诗班小教堂里齐声唱出的，没有乐器伴奏。正如修士约瑟夫-比尔（Josef Beer）所说，整齐划一的歌声给 "我们的心灵带来平静与安宁"。本笃会修士每天都要在唱诗班里与他的同伴们一起祈祷好几次。这些聚会通常用德语进行。在周日和公共节假日，晚祷用拉丁语进行。这是因为用单独的神圣语言祈祷是为了强调唱诗班祈祷的节日特征和教会的统一性，教会不偏爱任何民族或语言。唱诗班祈祷的主要部分是诗篇，正如约瑟夫神父所强调的，"耶稣已经祈祷过了"。圣本笃规程》第 43.1 章指出："当你们听到圣事的信号时，立即放下一切，匆忙赶来"。 对约瑟夫修士来说，来到天主面前祈祷也意味着代表所有那些无法表达自己的需求、恐惧和忧虑的人："有许多人从未体验过天主。还有一些人心中有这种渴望，但却难以与上帝对话。我们想为这些人来到上帝面前，为他们的担忧发问"。
像与朋友交谈一样
"祈祷是修道院生活的核心。它使每天的生活有条理、有节奏，"约瑟夫修士说。阿德蒙特的本笃会修士们每天早上 6:15 开始守夜和祈祷。7:00 在学院教堂举行弥撒，周日 10:00。中午祈祷三经、六经和非经，下午 5:45 晚祷和宵礼结束。因为 "个人祈祷可以随时进行。无论白天还是黑夜。约瑟夫神父说："个人祈祷可以随时进行，不受固定时间或规定内容的限制。那么它是如何进行的呢？"本笃会修道士说："就像与朋友交谈，向他倾诉心事。
对他来说，祷告也是加深与上帝关系的重要因素："这就像婚姻或友谊。当你倾听对方，与对方交谈，给对方时间时，你们就会变得更加亲密。我与上帝也有过这样的经历"。约瑟夫修士强调说："有时候，我坐在合议教堂里，什么也不说，就和上帝在一起。这也是一种祈祷"。因此，与上帝建立关系有许多不同的方式。本笃会修道士强调说："因为祈祷就像人本身一样是个性化的。因为当我们使用自己的天赋和才能时，我们也是在使用上帝的恩赐，向上帝致敬"。
寻找上帝
这些带有个人内容的祈祷也显示出信仰随着时间的推移发生了巨大的变化。约瑟夫修士说："几十年前，祈祷是社会和家庭生活的固定组成部分，而今天，祈祷的频率降低了，但却变得更加个性化。另一方面，修道院中的唱诗班祈祷则继续沿用基于古老传统的相同程序。使用的许多诗篇已经流传了大约两千五百年。其中一首诗写道："上帝啊，我的上帝，我寻求你；我的灵魂渴慕你。我的身体渴望你，就像干渴的土地没有水一样。这就是我在圣殿中寻找你的原因，为了看到你的力量和荣耀"。约瑟夫修士与这些句子有着特殊的联系："它们总是帮助我牢记自己的使命。这个使命是什么呢？"寻找上帝。这是我们修道士的主要任务。这种寻找也会以找到上帝而告终吗？"是的，以我们的死亡为终结。那时我们将与上帝面对面但即使是现在，我也能从很多方面认出上帝，"这位本笃会修道士强调说。他认为上帝的标志首先是 "在大自然中，当我在山中，可以惊叹于他的创造。对我来说，这意味着与上帝同在"。
